Università, chi si tiene in forma l’affronta meglio
Università, chi si tiene in forma l’affronta meglioSalute e Benessere
Università, a miglia in questi giorni si sono presentati per sostenere (e si spera superare) le prove di selezione per accedere ai corsi di Medicina e di Odontoiatria. Un esercito di studenti che da Nord a Sud del paese presto si dovrà dedicare con impegno ad un’unica attività: lo studio. E sono moltissimi i ragazzi […]
App e smartphone ci aiutano a restare in salute
App e smartphone ci aiutano a restare in saluteSalute e Benessere
Dalle App agli apparecchi che indossiamo ogni giorno per monitorare la nostra attività fisica, la tecnologia ha stravolto il nostro modo di tenerci in forma e ha migliorato il nostro stato di salute. A dirlo è una ricerca condotta alla Washington University di Seattle, pubblicata dal Journal of the American Heart Association. Insomma, questo è […]
Colesterolo, serve un approccio personalizzato
Colesterolo, serve un approccio personalizzatoSalute e Benessere
Il colesterolo? E’ un killer silenzioso e ogni anno più di 4 milioni di persone muoiono per malattie cardiovascolari. Decessi che in gran parte potrebbero essere evitati seguendo stili di vita più sani e tenendo, appunto, il colesterolo sotto controllo. Assieme, la Società Europea di Cardiologia (ESC) e la Società Europea dell’Aterosclerosi (EAS) hanno redatto […]
Il micro robot da iniettare nel corpo umano
Il micro robot da iniettare nel corpo umanoSalute e Benessere
Un robot che si muove come un batterio, da iniettare nel corpo per combattere malattie e fare piccoli interventi chirurgici. Succede ancora una volta che la scienza segua a ruota quanto immaginato dalla fantascienza. L’idea sembra rubata al copione del film del 1987 Salto nel buio, (il titolo originale è Innerspace), nel quale il protagonista […]
Felicità e benessere dipendono da qualità relazioni umane
Felicità e benessere dipendono da qualità relazioni umaneSalute e Benessere
Né soldi né carriera fanno la felicità, non è un detto della nonna, ma lo dice la ricerca.  Salute e felicità dipendono dalla qualità delle relazioni umane. Uno degli studi più impegnativi che lo dimostra è stato fatto ad Harvard ed è durato la bellezza di 75 anni. Ecco perché un’altra indagine, stavolta della Business […]
La pasta aiuta la linea, lo dice uno studio
La pasta aiuta la linea, lo dice uno studioSalute e Benessere
Dieta con la pasta Scagionata la pasta, l’alimento a base della dieta mediterranea non farebbe ingrassare. Anzi, le persone che la consumano con regolarità e moderazione (in media ca 50 grammi di pasta al dì, o il 10% delle calorie giornaliere totali) tendono a essere più in forma e più “magre” di chi, invece, ne […]
Salute e bufale in rete: come riconoscerle
Salute e bufale in rete: come riconoscerleSalute e Benessere
Oltre il 50% degli italiani cerca informazioni relative alla salute sul web. Il fenomeno del “Social Health”, sta crescendo esponenzialmente anche in Italia e offre grandi opportunità per favorire la conoscenza su temi legati alla prevenzione, agli stili di vita e al benessere, portando con sé però, anche molti rischi. Per difendersi dalle “bufale” on […]
Melanoma, ecco come è fatto un neo che uccide
Melanoma, ecco come è fatto un neo che uccideSalute e Benessere
Quando si affronta il melanoma la battaglia inizia allo specchio. Il professor Nicola Mozzillo non ha dubbi, il modo più efficace per sopravvivere a questo tumore della pelle e quello di individuarlo in tempo. La cosa difficile è riconoscerlo, ma solo se non si conosce il proprio corpo. «A partire da quando si è ragazzi, […]
Vuoti di memoria: quando preoccuparsi
Vuoti di memoria: quando preoccuparsiSalute e Benessere
Può capitare a tutti di perdere le chiavi della macchina o dimenticare dove è parcheggiata, per non parlare delle volte in cui ci si reca al supermercato per comprare qualcosa per poi dimenticarla. I vuoti di memoria sono comuni a tutti, specie nei periodi di forte stress e sono il segno della normale attività del […]